11-03
今天正骨培训老师和大家讲一讲跳绳这项运动注意事项。说起zui便捷又能快速燃脂的高性价比运动,相信很多人都会想到跳绳吧。据统计,跳绳1小时燃脂1300大卡相当于3小时慢跑,有测试显示,跳10分钟,每分钟跳140次的运动…
查看更多 >11-02
今天正骨培训老师和大家讲一讲肩周炎。“烽烟滚滚唱英雄,四面青山侧耳听,侧耳听,晴天惊雷敲金鼓,大海扬波作和声,人民战士驱虎豹,舍生忘死保和平,为什么战旗美如画,英雄的鲜血染红了它!”,熟悉而高亢的《英雄…
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在临床上,很多疾病都是由阳气不足造成的,比如癌症、不孕不育、肥胖、内分泌紊乱、肾病等等。内经有云:阴成形、阳化气,阳不足,百病丛生。与病人详细询问病史时,慢慢发现,这些疾病发生的原因,与病人长期生活习惯…
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今天正骨培训老师和大家聊一聊脑血管的事儿。若将血管比喻水龙头,那血管中垃圾就是堵塞血管的元凶,随之而来的就是各种心脑血管问题。其实,血管产生的斑块到30岁后就会加速变大,加上不良的习惯如大鱼大肉、熬夜晚睡…
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今天正骨培训老师和大家聊一聊气血不足的问题。气血是生命的根本,活人和死人zui大的区别就是气血!可以毫不夸张地说,从没有一个气血不足的人会长寿! 俗话讲的“断气”,表明一个机体的死亡,没了气就没了命,这个气…
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心脏好比人体的发动机,身体所有的功能,都需要心脏泵血来维持,古中医里称它为“君主之官”。随着生活节奏的加快,现代人生活工作压力很大,加班熬夜晚睡,久思多虑,导致心脏长期负荷运载。都知道心脏很可怕的就是猝…
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