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2020-10

正骨培训:气血不足老得快?补气养血十六法

今天正骨培训老师和大家聊一聊气血不足的问题。气血是生命的根本,活人和死人zui大的区别就是气血!可以毫不夸张地说,从没有一个气血不足的人会长寿! 俗话讲的“断气”,表明一个机体的死亡,没了气就没了命,这个气你说要不要…

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2020-10

心脏好不好,看脸就知道!【松脊通脉法】

心脏好比人体的发动机,身体所有的功能,都需要心脏泵血来维持,古中医里称它为“君主之官”。随着生活节奏的加快,现代人生活工作压力很大,加班熬夜晚睡,久思多虑,导致心脏长期负荷运载。都知道心脏很可怕的就是猝死。那怎样…

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2020-10

正骨培训痛立止理骨术:肩胛骨内侧缘疼痛,可能是这十块肌肉劳损了!

今天正骨培训痛立止理骨术老师和大家聊一聊肩胛骨的问题。前斜角肌劳损可放射至肩胛骨内侧缘上2/3,主要表现的症状为向上传导到肩胛骨脊柱缘上半部及肩胛间区;绕过上臂前后侧向下传导肘关节至前臂桡侧,直至拇指、食指疼痛。肩…

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2020-10

脾胃人之后天之本!一定要懂得调养!【松脊通脉法】

全球共有5亿胃病患者,中国就占了1.2亿,是名副其实的“胃病大国”。在中医里,提到胃就不能不说脾,若脾胃功能不强,就会引发很多疾病。养生要先养脾胃,胃强身体才强壮,胃弱身体就虚弱。如果把长寿比喻成盖房子,护好脾胃就是…

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2020-10

正骨培训:久坐的人到底需要多少运动?

世卫组织将久坐列为十大致死致病元凶之一,如果用数字来量化“久坐”的后果,大概是这样的……久坐1小时的危害 ≈ 抽2根烟 ≈ 减寿22分钟。每天坐着超过6小时的人,早亡风险比不到3小时的人增加19%。坐着时下肢肌肉活动会基本关…

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2020-10

正骨培训:为什么说:“体内有病脚先知”?

在生活中,人们渴望健康,企图身体变得更好,但是,并非所有人都能达到这样的状态,也存在一些人,年纪轻轻,身体却出现了异常。身体种种不适情况,带来的影响是比较大的,合理的护理才是重要的事情,此时,有没有一些表现,率先…

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2020-10

正骨培训痛立止理骨术:脊椎很怕的五件事,值得注意!

现在越来越多的脊椎损伤并不是因为自然老化,而是因为不当的生活和工作方式。脊椎相关疾病的发病率之高,甚至使得《职业病防治法》都将腰背疼、颈椎病列入了职业病目录的备选范围。今天正骨培训痛立止理骨术老师和大家聊一聊脊椎…

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2020-10

松脊通脉法:阳气不足,原来是你的精气神从这五个地方漏掉了!

养生就是养精气神。现在的养生变成养身,补身体了。你补了很多,但都漏掉了。因此,养生di一步,你要先知道这漏掉的窟窿在哪里。今天松脊通脉法老师和大家讲一讲阳气不足可能引起的问题。一般来讲,就有五个,di一眼睛,di二耳朵…

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2020-10

松脊通脉法:什么病出什么汗,虚汗源于肺,冷汗源于肾

容易出汗,特别是比较胖的人,一动就出汗,汗水黏黏的,让人很不舒服,如果出现这几种“汗情”,你就要注意了,是身体发出的无声警告。不同的汗,代表不同身体问题。今天松脊通脉法:什么病出什么汗,虚汗源于肺,冷汗源于肾老师…

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2020-10

正骨培训:走路、运动腰腿响, 我的关节到底怎么了?

今天正骨培训老师和大家聊一聊运动时腰腿响的问题。髋关节弹响的问题困扰着很多人,尤其是运动人群。打篮球、健身、甚至穿裤子时,都能听到髋关节一顿乱弹响。和普通的生理性弹响不同,髋关节弹响更加频繁,自主运动时就有它的声音…

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