主要从以下几个方面分享
(1)脊柱的定位
(2)脊柱椎体常见错位方式
(3)脊柱侧弯的调理思路
(4)脊柱侧弯的原因
(5)脊柱侧弯的危害
1.脊柱如何定位
我们如何快速摸清楚脊椎的每一节,首先找出几个特别典型的地方,颈1、颈2、颈7,摸到双乳突下的是颈一横突,摸到棘突最大的是颈二, 摸到棘突最高的是颈七及胸一,最高棘突能转动的颈七, 最高棘突不能转动的是胸一。
肩胛内侧最突点水平连线是胸四,肩胛最下端水平连线是胸七,第十二肋骨起点是胸十二,我们把胸四,胸七,胸十二找到后上下找其他的就很容易找到了。
第十二肋骨端水平连线是腰二, 髂骨上端水平连线是腰四或腰四五椎间隙,骶椎上端第一棘突是腰五,腰椎下方是骶椎,骶椎下方是尾椎。
通过以上定位我们就可以快递摸清楚脊柱的每一节。
2、脊柱椎体的常见错位方式有哪些?
我们拿腰椎来说,这个椎体可以往前错位,也可以往后错位,也可以往左平移,往右平移,当然也可以左右旋转,它可以单节错位,也可以多节错位。
多节向后叫反弓,多节向前在腰叫曲度变大,在胸椎叫变直。所以要摸骨触诊详细摸清楚每一节椎体到底往哪个方向错位了。
3.脊柱侧弯的调理思路
脊柱侧弯的调理首先需考虑腿部的问题,当人体两条腿肌张力不平衡时(长短腿)偏弱的腿力道向上传导到骨盆,就易先造成两侧骨盆的高低不一,而骨盆又是脊柱的底座,当骨盆高低不一时脊柱就易产生程度不一的侧偏,所以对脊柱的侧偏应从踝关节、膝关节及骶髂关节入手,当下身调正后,再将侧弯的椎体移正,方可彻底解决脊柱侧弯的难题。
4.脊柱侧弯的形成原因:
一、生活中不良姿势导致
二、生病或营养不良导致
三、神经功能障碍导致
四、中老年人骨质疏松
五、遗传因素
5.脊柱侧弯的危害:
脊柱侧弯一旦发生,人体就会有很大的反应,肩背不平,腿脚不等长,驼背鸡胸,身材矮小,活动范围减小等症状是非常常见的,同时,骨骼的变化致使胸廓变形、腹腔减小等造成腰背疼痛、神经受损、消化不良、心跳反常、肢体感觉障碍等情况,更严重的时候可能影响呼吸和肠胃消化功能!
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