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说起颈椎，大家最先想到的可能就是颈椎病，现在的工作形态和过去大有不同，脑力工作者越来越多，长期电脑前伏案工作，然后又不注意日常保健，真是不得颈椎病都难！“如果把人体比作一棵大树，那么颈椎无疑就是这棵大树…
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对服务行业和办公室人员来说，因为工作原因，长时间的站立或者伏案工作对身体健康产生巨大损伤，腰酸背痛的症状渐渐加剧，明明青春正盛，却已经有了老年人常见的毛病。其实，生活和工作中，很多慢性病都与久站久坐，长…
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生活中经常有人会有这样的经历，在走路或者上下楼梯的时候，忽然间膝关节使不上力，腿开始发软，有种想跪下的感觉，甚至有时控制不住，直接就坐在了地上，这种现象就是我们所说的“腿打软”。年轻人在剧烈运动（如长跑…
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生活中，高低肩已经成为一个很普遍的问题，很少人面临这样的困扰，一个肩膀高，一个肩膀低，使身体变得不平衡，气质不再美丽。高低肩还与脊柱变形、骨盆不正、长短腿、驼背等其它身体症状有关，有时脸部的不对称，也是…
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一、你的“背”可能泄露了你的“病”！ 背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影。脊柱由颈椎、胸椎、腰椎组成，当人体的这几个部位出现问题时，很容易引发身体疼痛。如胸椎是脊椎的中间部分，分12块，前面挂着我们的…
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中医讲：五脏有邪寻八虚。肺心有邪，其气留于两腋；肝有邪，其气留于两肘；脾有邪，其气留于两髀；肾有邪，其气留于两腘。通俗地讲就是五脏之邪就喜欢藏匿于八虚，肝的邪气聚在腋窝里，心、肺之邪聚在肘窝里，脾之邪聚…
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