肩周炎的危害与预防-徐州孵德健康管理有限公司

肩周炎的危害与预防

发布时间：2017-7-16 11:15:03 点击次数：1639

据调查，肩周炎的发病率在逐年增加，很多患者正在饱受着肩周炎的折麽，很多患者对于肩周炎不能够重视起来，以为只要吃药控制住病情就行了，专家介绍，肩周炎作为一种慢性发病的骨科病，不小心患了肩周炎，轻病者生活受到影响，而患肩周炎的重病者，甚至会到了生活不能自理的地步。所以对于发病慢为特征的肩周炎病，还是要坚持早发现早治疗的原则，以免错失最佳治疗时期。下面我们就一起看看肩周炎的危害有哪些，希望能给广大患者敲醒警钟。

肩周炎的危害表现：
1.肩周炎有可能导致肩关节前、外、后三方均有压痛，病可放射影响整条胳膊，造成基本的抓、提、摆等功能活动大大受限。
2.疼痛，患有肩周炎的患者都会出现疼痛的症状，这是肩周炎的主要表现。肩部疼痛会随着病情的加重逐渐加重。疼痛为持续性，夜间更加明显致使痛苦难眠。
3.肩部功能出现障碍、肩部活动受到限制，活动时疼痛感异常明显。主要是以肩外展、外旋、后伸受限为主要表现。严重时会导致肩处于内旋位，肌肉萎缩明显，其结果就是不能继续工作。
预防肩周炎的简单方法：

1.两手抱头法：两足站立与肩同宽，两手紧抱绕后脑;两肘拉开，与身体平行;两肘收拢，似挟头部，周而复始。

2.单手压肩法：以右肩为例。两足似弓步，右脚在前，离桌尺余;左脚在后伸直。右手收于桌上，左手掌按右肩，利用身体向下向后摆动。

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