肩周炎这种疾病最常见的原因主要有颈肩肌肉劳损、肩关节外伤、感染风寒等，一般是50岁左右的中老年人发病，所以肩周炎也被称之为“五十肩”。

但是，随着生活环境的改变，越来越多的年轻人开始出现肩周炎的症状，尤其是一些年轻的白领，更是成为肩周炎患者的主力军。

患有肩周炎的年轻人越来越多，但是真正意识到肩周炎的却没有多少，他们多数并不了解肩周炎的症状，少数知道的也不以为意，这给肩周炎的发病创造了有利的条件。

办公室白领为什么易患肩周炎呢?

这主要跟白领的工作性质和工作习惯有密切的关系，长期的久坐以及长时间的敲打键盘等都容易导致肩周炎的发作。其实，对于办公室人员来说，积极的预防是可以有效降低肩周炎的发病率。

肩周炎的症状

1.肩部疼痛

起初肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧，或钝痛，或刀割样痛，且呈持续性。气候变化或劳累常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢（特别是肘部）扩散。当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛。肩痛昼轻夜重为本病一大特点，若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。

2.肩关节活动受限

肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内旋外旋更为明显。随着病情进展，由于长期的废用引起了关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限，特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成。严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。

3.怕冷

患者肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。

4.压痛

多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。

5.肌肉痉挛与萎缩

三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后伸不能等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。

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