有人说手脚冰凉是没人疼；有人说手脚冰凉是体寒；有人说手脚冰凉是患了病，手脚冰凉到底是啥原因？今天正骨培训松脊通脉法老师和大家聊一聊！看看中医怎么说中医认为人体的正常机能主要是靠气血将养分运送到全身来完成的，一旦阳…

在中医专家看来，小腿健康的重要性早已超过了它本身的支撑作用。今天，正骨培训松脊通脉法老师和大家一起来了解一下关于小腿的健康知识~在我们的身体上，小腿甚至可以称为人体的“di二个心脏”！小腿=di二心脏帮助血液流动，延缓…

今天正骨培训松脊通脉法老师和大家讲一讲立冬应该怎么养生。《月令七十二候集解》说：“立，建始也。冬，终也，万物收藏也”。今日立冬，意味着今年的冬季大幕已拉开，草木凋零，万物活动趋向休止。立冬来临，我们又该如何平稳的…

今天松脊通脉法老师和大家讲一讲身体不同部位肥胖是怎么回事。肥胖，一定是身体出了问题！哪个部位胖，说明哪里有情况，请对号入座 ！1、上身胖：是我们的脾胃不好引起的；2、下身胖：是我们的肝胆不好，肾经排毒不好造成的；3、…

今天松脊通脉法老师和大家讲一讲“瘦不下去”和“胖不起来”是何原因导致的。在生活中，有这样两种“ji、端”的人，一种是“怎么吃都不胖”的瘦子，另一种是“喝凉水都长肉”的胖子。其实，这两种体质的人，身体里都藏着不少健康…

今天松脊通脉法老师和大家聊一聊三高。在吃饱、穿暖都成问题的时代，很少有人得三高、肿瘤、癌症，为何在现代却多了起来？实际上，这些病很多都是吃出来的。人吃进去的食物有个定数，食物在体内的消化也有个定数，但是现代人经常…

今天正骨培训老师和大家讲一讲跳绳这项运动注意事项。说起zui便捷又能快速燃脂的高性价比运动，相信很多人都会想到跳绳吧。据统计，跳绳1小时燃脂1300大卡相当于3小时慢跑，有测试显示，跳10分钟，每分钟跳140次的运动效果就相当…

今天正骨培训老师和大家讲一讲肩周炎。“烽烟滚滚唱英雄，四面青山侧耳听，侧耳听，晴天惊雷敲金鼓，大海扬波作和声，人民战士驱虎豹，舍生忘死保和平，为什么战旗美如画，英雄的鲜血染红了它!”，熟悉而高亢的《英雄赞歌》响起…

在临床上，很多疾病都是由阳气不足造成的，比如癌症、不孕不育、肥胖、内分泌紊乱、肾病等等。内经有云：阴成形、阳化气，阳不足，百病丛生。与病人详细询问病史时，慢慢发现，这些疾病发生的原因，与病人长期生活习惯不当累积有…

今天正骨培训老师和大家聊一聊脑血管的事儿。若将血管比喻水龙头，那血管中垃圾就是堵塞血管的元凶，随之而来的就是各种心脑血管问题。其实，血管产生的斑块到30岁后就会加速变大，加上不良的习惯如大鱼大肉、熬夜晚睡、久坐少动…